29 mai 2012
Sortie du mardi 29 mai
Ce matin nous étions deux (Jean-Louis et André) pour rouler avec François.
Nous démarrons par les Termes pour un nouveau circuit en direction de Peynier, puis retour par la piste cyclable (pour tourner un peu les jambes) et remontée par Fuveau, Gréasque et les Termes.
Jean-louis a fait une bonne séance de récupération après le Mont Faron (hier) et notre ami François a roulé à un bon train (aucun signe de défaillance sur tout le parcours).
Bilan de la sortie : 60 km et un D+ de 700m (la plus grande sortie de François depuis sa reprise).
Prochaine sortie vendredi avec départ à 08h30 (à confirmer). Jean-Pierre et Jean-Louis devraient partir sur un circuit de 120 km (entraînement pour l'Ariégeoise, fin juin).
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