Pour ce 1er dimanche de juin , nous avons prévu l' ascension de l' Espigoulier .

Nous sommes 6 au Rdv sur le parking de Mobilier de France à St Menet : Georges, François L, Sylvie, Valérie et André qui est arrivé en vélo de chez lui.
Il est 8 H , la température est agréable et le soleil bien présent .

Nous prenons la direction Aubagne , Gémenos , l ' Espigoulier ( ça chauffe les jambes ! dur l ' Espigoulier 😛 )

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 arrivés au sommet, petite pose .

Nous repartons direction  Plan d' Aups où se déroule l'inauguration du parc régional de la Sainte Baume .

J P est présent sur les stands du CODEP ET CDOS , un petit ravito nous attends , le temps de parler ....prendre queques photos , nous voilà repartis .

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Nous nous arrétons quelques métres plus loin pour réparer la crevaison de la roue arriére de François .

Et c ' est reparti , une petite rallonge vers Nans , puis direction Auriol , Aubagne , arrivée St Menet 12h 40 .

Total : 78 kms , 700 M D + et 94 kms et 1200 m de D+ pour André qui est rentré par les termes . Bravo D D ! 

Belle sortie .

Bonne soirée et à bientôt .

Valérie .